Vikend brzo prođe i ponedjeljak
već kuca na vrata. Često mi se i samoj dogodi da planiram puno aktivnosti, a
kako dan odmiče i neplanirane aktivnosti se dese, često napravim malo, tj. ne
onoliko koliko sam planirala. Odlučila sam tome stati na kraj i pripremiti se
za tjedan koji dolazi
Nedjelja – plan sljedećeg tjedna
(kalendar)
Radim popis hitnih i bitnih
stvari.
Radim popis:
-aktivnosti taj tjedan
-poslovnih i privatnih obaveza
-prehrane
-kućanskih poslova
-tjelovježba
-stvari koje volim raditi i
usrećuju me (hobiji, kave s prijateljima)
Foto: flickr.com
Prvo hitno, zatim bitno
Često mi se dogodi ukoliko ne
napravim prvo hitne ( a to su npr. stvari koje duže traju ili ih možda ne
volim) dogodi se da ih uopće ne napravim iako su hitne. Zanimljivo zar ne?!
Planiram točno vrijeme kada ću
što raditi
Ukoliko ne napravim ovaj popis,
može mi se dogoditi da npr. rađe odem na kavu s prijateljicom nego vježbati.
Sve je to ok dok ne postane prečesto, a poslije za bolove u leđima ću se žaliti
upravi vodovoda.
Motivirajuće poruke/slike
Ostavim si neke citate, poruke,
slike koje će me motivirati da odradim dane zadaće
Planiram san
Dovoljno sati sna planiram – kako
bi funkcionirala sutra odmorna i sretna
!Podsjetnik: nije smak svijeta ako
sve ne odradim, bitno da sam sretna na kraju tjedna i da sam hitne stvari odradila.J
Primjedbe
Objavi komentar