srijeda, 17. lipnja 2015.

FEEDback feed you - No. 1

Feedback ( povratna informacija) je svaka poruka (reakcija) koju slušač šalje govorniku, za vrijeme i nakon razgovora, može biti svjesna i nesvjesna, verbalna i neverbalna.



Jeste primjetili da feedback tražimo u svakodnevnom životu od sebe, prijatelja, poslodavca.

Ogledalce, ogledalce tko je najljepši na svijetu?

Ogledalo je feedback.

Dinamo vs. Hajduk

Tko je bolji? Utakmica će pokazati

Kakva sam bila?

I najiskusniji/najpoznatiji voditelji, Oprah Winfrey, nakon što odradi emisiju pita: Kakva sam bila?


ZAŠTO?



Na pozitivan feedback reagiramo sretno/ponosno, ako je negativan kažemo „ma nije istina.../negiramo“

Ali...da li je konstruktivan????

Osobno smatram da je svaki feedback koristan samo i samo ako je konstruktivan. U protivnom nije feedback.

Možemo ga uzeti u obzir ili samo razmisliti o njemu.

Ne mora svaki feedback biti pozitivan, ali i ljepota je u različitosti, a možemo ponešto naučiti i biti bolji.

Bitno je da je dobronamjeran, konstruktivan i da nas tjera na razmišljanje.


Ako nema konstruktivnog feedbacka, ne može se ni napredovati.

ponedjeljak, 8. lipnja 2015.

Uspoređivanje je ravno samoubojstvu


Često se trgamo između obaveza i želimo postići što više. 

Uspoređujemo se s drugima, ako drugi mogu, mogu i ja. Ali moraš li? Želiš li? Možeš li?

Dan se svodi na kuća - posao - kuća.

Reći ćete, ali nemam izbora...

Izbor uvijek postoji ali ga mi često ne vidimo jer gledamo u jednom smjeru, tj. gledamo gdje želimo gledati sve dok.... nas zdravlje ne uspori i nauči nas da ima važnijih stvari od trčanja za poslom, novcem i danonoćnim pustolovinama.



Onda shvatimo da moramo nešto promijeniti, tj. prilagoditi život sebi, ne sebe životu, jer smo došli do točke gdje nam je život na kocki i shvatimo da nismo od gume i da ne moramo sve što i drugi. 

U svakodnevnim obavezama moramo i možemo naći vrijeme za sebe i svoje zdravlje.

Naučimo lekcije: 
  1. Glupo se uspoređivati.  Uspoređivanje je ravno samoubojstvu.
  2. Glupo je kukati. Krade nam dragocjene trenutke u kojima  se možemo smijati.
  3. Popij kavu na miru i uživaj u danu, neće se ponoviti.
  4. Ustani se starijem od sebi u tramvaju i dobit ćeš poklon zvan OSMIJEH.
  5. Svaki dan učini nešto što je za tebe IZAZOV/dobro djelo i na kraju dana ćeš biti ponosan na sebe.
  6. Obitelj i pravi prijatelji su dragulj kojeg novac ne može kupiti.
  7. Zdravlje i briga za sebe je temelj.
  8. Prihvati sebe baš takav kakav jesi.
  9. Da bi bio uspješan nauči pisati riječ USPJEH.
  10. Ne zaboravi.... DISATI.